<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<title>ДЛЯ ТЕЛА И ДЛЯ ДУШИ</title>
		<link>http://bodyandsoul.ucoz.com/</link>
		<description></description>
		<lastBuildDate>Wed, 03 Dec 2014 14:11:12 GMT</lastBuildDate>
		<generator>uCoz Web-Service</generator>
		<atom:link href="https://bodyandsoul.ucoz.com/news/rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
		
		<item>
			<title>Лучшие страны для поездки в одиночку</title>
			<description>&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family:arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;Собиратесь поехать в отпуск в одиночку? Не стоит волноваться. Существуют дружественные и безопасные страны&amp;nbsp; для одиноких путешественников, где вы будете чувствовать себя комфортно.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family:arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;Собиратесь&lt;strong&gt; поехать&lt;/strong&gt; в отпуск&lt;strong&gt; в одиночку&lt;/strong&gt;? Не стоит волноваться. Существуют &lt;a href=&quot;http://bodyandsoul.ucoz.com/news/strany_gde_mozhno_zhit_za_kopejki/2013-08-02-147&quot;&gt;дружественные и безопасные страны&amp;nbsp;&lt;/a&gt; для одиноких путешественников для комфортного отдыха.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;Куда хорошо поехать в одиночку?&lt;/h2&gt;

&lt;h3&gt;Норвегия&lt;/h3&gt;

&lt;p&gt;Лучшим способом для путешествующих в одиночку увидеть эту дорогую страну является путешествие на борту одного из пароходов, которые ходят вдоль побережья Норвегии в город Берген. По пути вы увидите самые красивые фьорды страны и остановитесь в десятках портов. Можно записаться в многодневный поход вдоль фьордов с ночевкой , на ваш выбор, в &lt;a href=&quot;http://bodyandsoul.ucoz.com/news/sekrety_zvezdnogo_rejtinga_otelej/2013-08-25-148&quot;&gt;комфортабельном отеле&lt;/a&gt; или горной хижине.&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;Швейцария&lt;/h3&gt;

&lt;p&gt;Эта страна, известная тем, что там каждый занимается своим делом, будет разумным выбором для поездки в одиночку. Приобретите удобную обувь, купите единый проездной билет, который годится для трамваев, поездов и озерных пароходов, - и вы готовы к путешествию по Швейцарии. Вы можете остановиться на пару дней в дружественном для пешеходов Цюрихе, а затем направиться на юг, к побережью Женевского озера. Там вы найдете большое количество бистро и ресторанов, ночных клубов, а также музеи Монтре и Лозанны.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;u&gt;&lt;span style=&quot;font-family:arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;Куда поехать в одиночку&quot; src=&quot;https://bodyandsoul.ucoz.com/luchshie_strany_dlja_poezdki_v_odinochku.jpg&quot; style=&quot;margin: 4px; width: 320px; height: 251px;&quot; /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;Австрия&lt;/h3&gt;

&lt;p&gt;Компактная Вена является одним из городов мира, в котором одинокий путешественник будет легко ориентироваться и чувствовать себя комфортно. Начиная с изобилия концертных залов и десятка музеев и заканчивая&lt;a href=&quot;http://bodyandsoul.ucoz.com/publ/zdorovoe_pitanie/o_sredizemnomorskoj_kukhne/8-1-0-24&quot;&gt; множеством кафе и ресторанов&lt;/a&gt;, вы везде почувствуете атмосферу Венских традиций. Зальцбург еще меньше, но в равной степени комфортен и доброжелателен к путешествующим в одиночку.&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;Коста Рика&lt;/h3&gt;

&lt;p&gt;Эта страна является одной из самых безопасных и дружелюбных для одиноких путешественников. Коста Рика привлекает любителей серфинга в Тихом океане. А те, кто предпочитает рафтинг, могут присоединиться к компании единомышленников для путешествия по рекам Ревентазон или Пакуаре. Если рафтинг не для вас, тогда можете отправиться в не менее захватывающий поход по туманным лесам Коста Рики.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;u&gt;&lt;span style=&quot;font-family:arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Статьи по теме:&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;u&gt;&lt;a href=&quot;http://bodyandsoul.ucoz.com/publ/v_puteshestvii_po_miru/progulka_po_knjazhestvu_monako/16-1-0-124&quot;&gt;Прогулка по княжеству Монако &lt;/a&gt;&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;u&gt;&lt;a href=&quot;http://bodyandsoul.ucoz.com/publ/v_puteshestvii_po_miru/filippiny_rajskij_ugolok_na_zemle/16-1-0-121&quot;&gt;Филиппины -райский уголок на Земле &lt;/a&gt;&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;u&gt;&lt;a href=&quot;http://bodyandsoul.ucoz.com/publ/v_puteshestvii_po_miru/raznocvetnyj_mir_tunisa/16-1-0-116&quot;&gt;Разноцветный мир Туниса &lt;/a&gt;&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>
			<link>https://bodyandsoul.ucoz.com/news/luchshie_strany_dlja_poezdki_v_odinochku/2014-12-03-182</link>
			<dc:creator>Tanusha</dc:creator>
			<guid>https://bodyandsoul.ucoz.com/news/luchshie_strany_dlja_poezdki_v_odinochku/2014-12-03-182</guid>
			<pubDate>Wed, 03 Dec 2014 14:11:12 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Чем хорошо работать на дому?</title>
			<description>&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family:arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;Работа на дому требует специальных навыков и определенных личностных качеств. Большинство людей, выбирающих работать на дому, делают это неполный рабочий день.Так чем же хорошо работать на дому?&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<content:encoded>&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;span style=&quot;font-family:arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;Без сомнений, работа на дому требует специальных навыков и определенных личностных качеств. Большинство людей, выбирающих работать на дому, делают это неполный рабочий день. К тому же, не так просто быть фрилансером, работая в свободном режиме и выполнять при этом еще и обязанности жены и мамы. Однако все больше женщин, да и мужчин,&amp;nbsp; предпочитают такой вид работы. Так&lt;strong&gt; чем&lt;/strong&gt; же&lt;strong&gt; хорошо работать на дому&lt;/strong&gt;?&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family:arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;&amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &lt;em&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp; Причины, по которым хорошо работать на дому&lt;/em&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family:arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;1.&lt;u&gt; Экономические причины&lt;/u&gt;. Во время спадов в экономике многие остаются без работы и средств к существованию. &lt;em&gt;Работа на дому&lt;/em&gt; может быть спасением от безденежья. Порой работая фрилансером, люди зарабатывают больше, чем раньше,&lt;a href=&quot;http://bodyandsoul.ucoz.com/news/kak_sebja_vesti_na_novoj_rabote/2012-06-22-94&quot;&gt; работая в офисе&lt;/a&gt;.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family:arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;2.&lt;u&gt; Свобода выбора. &lt;/u&gt;Работа на дому дает вам возможность выбирать, сколько времени работать и в каком режиме, в зависимости от того, сколько денег вы хотите зарабатывать.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family:arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;3. &lt;u&gt;Быстрый заработок&lt;/u&gt;. Если отнестись к работе на дому серьезно и ежедневно посвящать этому достаточное количество времени, то&lt;em&gt; работа фрилансера&lt;/em&gt; может принести вам хороший, и, к тому же, быстрый&lt;a href=&quot;http://bodyandsoul.ucoz.com/news/sovety_po_uvelicheniju_bogatstva_po_fehn_shuj/2012-04-27-65&quot;&gt; ежемесячный доход&lt;/a&gt;.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family:arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; height=&quot;273&quot; src=&quot;https://bodyandsoul.ucoz.com/rabota_na_domu.jpg&quot; style=&quot;margin: 4px;&quot; width=&quot;419&quot; /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family:arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;4. &lt;u&gt;Возможность быть себе хозяином.&lt;/u&gt;&lt;em&gt; Работая на дому,&lt;/em&gt; вы &lt;a href=&quot;http://bodyandsoul.ucoz.com/news/kak_rasslabitsja_na_rabote/2012-05-08-72&quot;&gt;становитесь своим собственным боссом&lt;/a&gt;. Это означает, что вы сами себе устанавливаете правила, и вам ни перед кем не надо отчитываться. Это может быть очень привлекательным для тех, кто устал быть у кого-то в подчинении, и кто хочет достичь чего-то большего в жизни.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family:arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;5. &lt;u&gt;Инвестирование в будущее.&lt;/u&gt; Работая на кого-то, вы получаете ежемесячную зарплату.&lt;em&gt; Работая фрилансером&lt;/em&gt; на дому, вы по-прежнему получаете доход, даже если вы не работаете. Ваш сайт или блог будет &lt;a href=&quot;http://bodyandsoul.ucoz.com/publ/meditacija_joga_zdorovoe_pitanie_fitness_aehrobika_pilates_kalanetik/meditacija_dlja_privlechenija_deneg/2-1-0-98&quot;&gt;зарабатывать вам деньги&lt;/a&gt;, даже если вы в отпуске или спите.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family:arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;6. &lt;u&gt;Возможность проводить больше времени с семьей&lt;/u&gt;. Это одна из основных причин, по которой многие люди хотят попробовать &lt;em&gt;работу на дому&lt;/em&gt;. В результате двое из пяти фрилансеров добиваются в этом успеха и отдают своему бизнесу полное рабочее время.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>
			<link>https://bodyandsoul.ucoz.com/news/chem_khorosho_rabotat_na_domu/2014-11-28-181</link>
			<dc:creator>Tanusha</dc:creator>
			<guid>https://bodyandsoul.ucoz.com/news/chem_khorosho_rabotat_na_domu/2014-11-28-181</guid>
			<pubDate>Fri, 28 Nov 2014 14:56:53 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Лунный календарь стрижки волос и ухода за собой на декабрь 2014 года</title>
			<description>&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family:arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;https://bodyandsoul.ucoz.com/lunnyj_kalendar.jpg&quot; style=&quot;margin: 4px; float: left; width: 200px; height: 150px;&quot; /&gt;Лунный календарь стрижки волос и ухода за собой на декабрь 2014 года поможет вам сориентироваться, какие дни будут наиболее благоприятными в этом месяце для стрижек, проведения косметических процедур и многого другого.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family:arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;&lt;em&gt;&amp;nbsp;Лунный календарь стрижки и ухода за собой на декабрь 2014 года&lt;/em&gt; поможет вам сориентироваться, какие дни будут наиболее благоприятными в этом месяце &lt;a href=&quot;http://bodyandsoul.ucoz.com/news/kak_izbavitsja_ot_sekushhikhsja_konchikov_ne_obrezaja_volosy/2012-05-22-80&quot;&gt;для стрижек волос&lt;/a&gt;, проведения косметических процедур и многого другого.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;strong&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; Лунный календарь стрижки волос и ухода за собой на декабрь 2014 года&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;span style=&quot;font-family:arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;1, 2, 28, 29 декабря - Благоприятное время для восстановительных процедур, массажей и масок. Мытье головы также рекомендуется.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family:arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;3, 4, 30, 31 декабря - Окраска волос в эти дни даст хорошие результаты. Благоприятные дни для &lt;a href=&quot;http://bodyandsoul.ucoz.com/news/33_sekreta_krasoty/2014-04-26-167&quot;&gt;восстановительных процедур&lt;/a&gt;, массажей с эфирными маслами и масок. Посещение стоматолога не рекомендуется.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family:arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;5, 24, 25 декабря - Благоприятные дни для восстановительного массажа с эфирными маслами, масок, мытья головы. Результат от покраски волос в эти дни вас обрадует.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family:arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;6 декабря - Не самый лучший день для визита к стоматологу. особо благоприятный день для мытья головы.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family:arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;7, 8, 9 декабря - Благоприятное&lt;a href=&quot;http://bodyandsoul.ucoz.com/publ/sekrety_krasoty/oshibki_v_processe_pokhudenija/10-1-0-89&quot;&gt; время для похудения&lt;/a&gt;,&amp;nbsp; операций и медицинских процедур. Рекомендованы мероприятия по уходу за кожей и эпиляция.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family:arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; height=&quot;286&quot; src=&quot;https://bodyandsoul.ucoz.com/lunnyj_kalendar.jpg&quot; style=&quot;margin: 4px;&quot; width=&quot;430&quot; /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family:arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;10, 11 декабря - Хорошее время для стрижки волос, особенно кончиков, и первой стрижки малышей. Благоприятные дни для медицинских процедур и операций. Посещение салона красоты принесет удовлетворение и хорошие результаты.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family:arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;12, 13, 14 декабря - Благоприятные дни для химической завивки. Стрижка, сделанная в эти дни, будет вас радовать гораздо дольше. Рекомендованы&lt;a href=&quot;http://bodyandsoul.ucoz.com/news/belkovaja_dieta/2012-03-29-44&quot;&gt; проведения диет&lt;/a&gt;, разгрузочные дни и косметические процедуры.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family:arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;15, 16 декабря - Благоприятное время для операций и медицинских процедур. Особенно хорошее время для мытья головы, проведения косметических мероприятий, посещения стоматолога. Диеты и&lt;a href=&quot;http://bodyandsoul.ucoz.com/news/jablochnyj_razgruzochnyj_den/2012-02-06-31&quot;&gt; разгрузочные дни&lt;/a&gt; будут эффективными.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family:arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;17, 18 декабря - Хорошие дни для проведения медицинских процедур и ухода за собой. Программы по потере веса принесут ожидаемые результаты. От мытья и стрижки волос лучше воздержаться.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family:arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;19, 20 декабря - Особенно благоприятные дни для мытья головы. Рекомендованы медицинские и косметические процедуры, диеты и разгрузочные дни.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family:arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;21 декабря - Этот день хорош для того, чтобы распрощаться с&lt;a href=&quot;http://bodyandsoul.ucoz.com/news/kurit_ili_ne_kurit/2012-04-22-57&quot;&gt; вредными привычками&lt;/a&gt;, а также для начала новой диеты. Особо благоприятный день для мытья волос.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family:arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;22, 23 декабря - Самые лучшие дни месяца для ухода за ногтями,&amp;nbsp; проведения массажа с &lt;a href=&quot;http://bodyandsoul.ucoz.com/publ/sekrety_krasoty/kakoe_maslo_luchshe_podkhodit_dlja_vashej_kozhi/10-1-0-113&quot;&gt;эфирными маслами&lt;/a&gt;, а также для масок и обертываний.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family:arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;26, 27 декабря - Не рекомендуется стрижка и мытье волос. Массаж с эфирными маслами, а также маски и обертывания в эти дни принесут хорошие результаты.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</content:encoded>
			<link>https://bodyandsoul.ucoz.com/news/lunnyj_kalendar_strizhki_volos_i_ukhoda_za_soboj_na_dekabr_2014_goda/2014-11-23-180</link>
			<dc:creator>Tanusha</dc:creator>
			<guid>https://bodyandsoul.ucoz.com/news/lunnyj_kalendar_strizhki_volos_i_ukhoda_za_soboj_na_dekabr_2014_goda/2014-11-23-180</guid>
			<pubDate>Sat, 22 Nov 2014 22:38:59 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Ошибки в макияже, которые старят</title>
			<description>&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family:arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;https://bodyandsoul.ucoz.com/pukhlye_guby.jpg&quot; style=&quot;margin: 4px; float: left; width: 200px; height: 150px;&quot; /&gt;Метод нанесения макияжа может сделать вас моложе, или наоборот, старше. Ниже мы рассмотрим самые распространенные ошибки, которые имеют большой эффект на то, как вы выглядите.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family:arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;&amp;nbsp;Мы все хотим в любом возрасте выглядеть молодо и свежо. И в мире красоты много различных средств, которые могут нам в этом помочь. Но такая простая вещь, как метод нанесения макияжа может сделать вас моложе, или наоборот, старше. Ниже мы рассмотрим самые распространенные ошибки, которые имеют большой эффект на то, как вы выглядите.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family:arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;&amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp;&lt;strong&gt; &amp;nbsp; &amp;nbsp; Ошибки в макияже, которые старят&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family:arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;1.&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;&lt;em&gt;Нанесение основы, которая отличается от вашего цвета кожи&lt;strong&gt;.&lt;/strong&gt; &lt;/em&gt;Если основа для макияжа будет слишком светлого тона, то лицо будет выглядеть безжизненным, и это определенно добавит вам лишних лет. А если основа слишком темная, то лицо будет выглядеть серым и тяжелым, и это также будет вас старить.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family:arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;2.&lt;em&gt; Слишком темный оттенок помады. &lt;/em&gt;С возрастом губы постепенно теряют четкость очертаний. Поэтому для того, чтобы выглядеть моложе, вам нужно добавить полноты губам. В этом вам поможет помада светлых оттенков - розовых и перламутровых. Нанесение блеска для губ также будет нелишним. Хотя многие думают, что это только для молоденьких девочек, на самом деле это не так. Блеск для губ добавит юношеской полноты вашим губам и поможет выглядеть моложе.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;img alt=&quot;&quot; height=&quot;254&quot; src=&quot;https://bodyandsoul.ucoz.com/pukhlye_guby.jpg&quot; style=&quot;margin: 4px;&quot; width=&quot;463&quot; /&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family:arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;3. &lt;em&gt;Использование подводки для глаз на нижнем веке.&lt;/em&gt; Нанесение подводки внизу зрительно уменьшит ваши глаза и добавит вам лишних лет. В противоположность этому, подводка на верхнем веке сделает ваше лицо ярче и моложе, а глаза - больше. Старайтесь выбирать цвет подводки как можно более схожий с цветом ваших ресниц. Тогда она будет выглядеть более естественной и служить как бы их продолжением.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family:arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;&amp;nbsp;4. &lt;em&gt;Неправильный оттенок румян&lt;/em&gt;. Многие женщины выбирают коричневые оттенки румян, потому что считают, это придаст красивые очертания их лицу. На самом же деле такие оттенки старят, делая лицо унылым и безжизненным. Однако если выбрать слишком светлые оттенки, то это обесцветит лицо и, опять же, добавит вам лишних лет. Для того, чтобы найти правильный для вас оттенок румян, ущипните себя за щеку и найдите те румяна, которые будут соответствовать вашему натуральному цвету.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family:arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;5. &lt;em&gt;Нечеткие очертания бровей.&lt;/em&gt; С возрастом волоски бровей редеют или же, после постоянных выщипываний, просто не отрастают обратно. Если их не выделять с помощью карандаша или пудры для бровей, то лицо может выглядеть бесцветно, что, конечно же, будет вас старить. В противоположность этому, четкие очертания бровей как бы подтянут лицо и помогут выглядеть моложе. При выборе макияжа для бровей выбирайте оттенки, близкие цвету ваших волос.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-family:arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;&amp;nbsp;Источник:&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;a href=&quot;http://u.to/VZM1Ag&quot; title=&quot;http://prettywoman.ucoz.com/&quot;&gt; Красотка&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>
			<link>https://bodyandsoul.ucoz.com/news/oshibki_v_makijazhe_kotorye_starjat/2014-11-14-179</link>
			<dc:creator>Tanusha</dc:creator>
			<guid>https://bodyandsoul.ucoz.com/news/oshibki_v_makijazhe_kotorye_starjat/2014-11-14-179</guid>
			<pubDate>Fri, 14 Nov 2014 12:44:50 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Лунный календарь стрижки волос и ухода за собой на ноябрь 2014 года</title>
			<description>&lt;p&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;https://bodyandsoul.ucoz.com/beyonce-2-660-e1335371143733.jpg&quot; style=&quot;margin: 4px; float: left; width: 200px; height: 150px;&quot; /&gt;&lt;span style=&quot;font-family:arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;Красивая внешность и ухоженные волосы всегда были и остаются символом женственности и притягивают мужчин, как магнитом. И без Лунного календаря стрижки и ухода за собой здесь просто не обойтись!&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family:arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;http://bodyandsoul.ucoz.com/news/kak_sdelat_kozhu_krasivoj/2011-03-08-8&quot;&gt;Красивая внешность &lt;/a&gt;и ухоженные волосы всегда были и остаются символом женственности и неизменно&amp;nbsp; &lt;a href=&quot;http://bodyandsoul.ucoz.com/publ/psikhologija/kak_privlech_vnimanie_muzhchiny/9-1-0-122&quot;&gt;привлекают внимание мужчин&lt;/a&gt;. И без лунного календаря стрижки и ухода за собой здесь просто не обойтись!&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-family:arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp; Лунный календарь стрижки волос и ухода за собой на ноябрь 2014 года&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family:arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;1, 2, 28, 29, 30 ноября - Стрижка волос в эти дни может привести к появлению перхоти. Голову лучше не мыть. Эти дни хороши для массажа с эфирными маслами, а также для нанесения масок на лицо.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family:arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;3, 4, 23 ноября - Эти дни благоприятны для впитывания&lt;a href=&quot;http://bodyandsoul.ucoz.com/news/kak_sdelat_kozhu_krasivoj/2011-03-08-8&quot;&gt; кожей&lt;/a&gt; питательных веществ, поэтому они хорошо подходят для восстановительных процедур, массажей и масок. Мытье головы особенно рекомендуется в эти дни.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family:arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;&amp;nbsp;5 ноября - Окраска волос даст хорошие результаты. Благоприятное время для восстановительных процедур, массажей с эфирными &lt;a href=&quot;http://bodyandsoul.ucoz.com/publ/sekrety_krasoty/kokosovoe_maslo_sekret_krasoty_i_zdorovja/10-1-0-112&quot;&gt;маслами&lt;/a&gt; и масок. Посещение стоматолога в этот день лучше отложить.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family:arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;&amp;nbsp;6 ноября - В это день отложите посещение стоматолога.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family:arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;&amp;nbsp;7 ноября - Это время рекомендуется желающим сесть на&lt;a href=&quot;http://bodyandsoul.ucoz.com/publ/zdorovoe_pitanie/dieta_pri_klimakse/8-1-0-136&quot;&gt; диеты&lt;/a&gt; и&lt;a href=&quot;http://bodyandsoul.ucoz.com/news/jablochnyj_razgruzochnyj_den/2012-02-06-31&quot;&gt; разгрузочные дни&lt;/a&gt; с целью похудения. Благоприятный день для проведения операций и медицинских процедур. Любые мероприятия по уходу за кожей и эпиляция принесут хорошие результаты. Не самый лучший день для визита к стоматологу.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family:arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;&amp;nbsp;8, 9 ноября - Благоприятное время для операций и медицинских процедур, а также посещения стоматолога. Желающим&lt;a href=&quot;http://bodyandsoul.ucoz.com/publ/sekrety_krasoty/oshibki_v_processe_pokhudenija/10-1-0-89&quot;&gt; похудеть &lt;/a&gt;&lt;a href=&quot;http://bodyandsoul.ucoz.com/news/zdorovye_diety_ot_zvezd/2012-05-31-85&quot;&gt;диеты&lt;/a&gt; и разгрузочные дни принесут хорошие результаты. Рекомендуются мероприятия по уходу за кожей и эпиляция. Эти дни особенно благоприятны для мытья головы.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family:arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;&amp;nbsp;10, 11 ноября - Хорошее время для похудения, а также для операций и медицинских процедур. Мероприятия по уходу за кожей и эпиляция пройдут с хорошим результатом.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family:arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;&amp;nbsp;12, 13, 14 ноября - Эти дни хороши для процедур по уходу за кожей и эпиляций. Благоприятно время для стрижки, особенно кончиков волос, мытья головы, а также для первой стрижки малышей. Медицинские мероприятия и операции пройдут успешно, а&lt;a href=&quot;http://bodyandsoul.ucoz.com/publ/fitness/dieta_pri_zanjatijakh_fitnesom/4-1-0-71&quot;&gt; диеты&lt;/a&gt; и разгрузочные дни порадуют положительными результатами.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family:arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;15, 16 ноября - Медицинские процедуры и операции, а также программы потери веса пройдут в эти дни с успехом. Благоприятное время для эпиляций и мероприятий по уходу за кожей. Стрижки, сделанные в эти дни, будут выглядеть хорошо гораздо дольше обычного. Эти дни являются лучшими для химической завивки.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family:arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;img alt=&quot;&quot; height=&quot;256&quot; src=&quot;https://bodyandsoul.ucoz.com/beyonce-2-660-e1335371143733.jpg&quot; style=&quot;margin: 4px;&quot; width=&quot;434&quot; /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family:arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;&amp;nbsp;17, 18, 19 ноября - Хорошее время для мероприятий по уходу за кожей и эпиляций, а также медицинских процедур и операций. Будет полезно мытье волос. Посещение стоматолога будет удачным, поставленные в эти дни пломбы простоят долго. Усилия&amp;nbsp; по &lt;a href=&quot;http://bodyandsoul.ucoz.com/publ/zdorovoe_pitanie/uskorjaem_process_pukhudanija/8-1-0-39&quot;&gt;похудению&lt;/a&gt; принесут ощутимые результаты.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family:arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;&amp;nbsp;20, 21 ноября - Стрижка волос не рекомендуется. Это может привести к возникновению перхоти, а волосы будет сложно укладывать. По возможности лучше отказаться от мытья головы. Время, подходящее для различных медицинских процедур и операций, а также для ухода за кожей и эпиляций. Программы&lt;a href=&quot;http://bodyandsoul.ucoz.com/publ/meditacija_joga_zdorovoe_pitanie_fitness_aehrobika_pilates_kalanetik/meditacija_dlja_pokhudenija/2-1-0-96&quot;&gt; похудения&lt;/a&gt; принесут хорошие результаты.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family:arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;&amp;nbsp;22 ноября - Особенно благоприятный день для мытья волос. Диеты и разгрузочные дни принесут хорошие результаты. Можно начать избавляться от &lt;a href=&quot;http://bodyandsoul.ucoz.com/news/kurit_ili_ne_kurit/2012-04-22-57&quot;&gt;вредных привычек&lt;/a&gt;, поскольку это всегда легче в новолуние. Прививки в этот день не рекомендуются.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family:arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;&amp;nbsp;24, 25 ноября - Благоприятное время для нанесения масок, поскольку питательные вещества будут впитываться особенно эффективно. Будет полезен массаж с эфирными маслами. Самые хорошие дни для &lt;a href=&quot;http://bodyandsoul.ucoz.com/news/delaem_francuzskij_manikjur/2012-10-30-121&quot;&gt;ухода за ногтями&lt;/a&gt;.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family:arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;&amp;nbsp;26, 27 ноября -&amp;nbsp; Эти дни подходят для восстановительного массажа с эфирными маслами, а также нанесения масок. Особенно благоприятные дни для мытья головы, а результат от покраски волос в это время вас обрадует.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-family:arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;&amp;nbsp;Читайте также:&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt; &lt;a href=&quot;http://bodyandsoul.ucoz.com/news/lunnyj_kalendar_strizhki_volos_i_ukhoda_za_soboj_na_dekabr_2014_goda/2014-11-23-180&quot;&gt;Лунный календарь стрижки волос и ухода за собой на декабрь 2014 года&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</content:encoded>
			<link>https://bodyandsoul.ucoz.com/news/lunnyj_kalendar_strizhki_volos_i_ukhoda_za_soboj_na_nojabr_2014_goda/2014-10-25-178</link>
			<dc:creator>Tanusha</dc:creator>
			<guid>https://bodyandsoul.ucoz.com/news/lunnyj_kalendar_strizhki_volos_i_ukhoda_za_soboj_na_nojabr_2014_goda/2014-10-25-178</guid>
			<pubDate>Sat, 25 Oct 2014 13:36:43 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Поделки из овощей и фруктов</title>
			<description>&lt;table align=&quot;left&quot; style=&quot;border-collapse: collapse; width: 200px; height: 150px; margin: 4px;&quot; width=&quot;&quot;&gt;
 &lt;tbody&gt;
 &lt;tr&gt;
 &lt;td&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot; size=&quot;1&quot;&gt;&lt;!--IMG2--&gt;&lt;a href=&quot;http://bodyandsoul.ucoz.com/_nw/0/66100297.jpg&quot; class=&quot;ulightbox&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите, для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://bodyandsoul.ucoz.com/_nw/0/s66100297.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG2--&gt;&lt;/font&gt;&lt;/td&gt;
 &lt;/tr&gt;
 &lt;/tbody&gt;
&lt;/table&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family:arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;Поделки из овощей и фруктов не только красивы. Ими можно украсить&amp;nbsp; праздничный стол, кому-то подарить или просто съесть.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial; font-size: 8pt;&quot;&gt;&lt;b&gt;Поделки из овощей и фруктов&lt;/b&gt; не только популярны, но и очень красивы, которые к тому же при желании можно съесть. Поэтому при изготовлении таких поделок всегда нужно использовать только чистые инструменты и материалы. Поделки, выполненные&amp;nbsp; из овощей и фруктов,&amp;nbsp; можно использовать в самых разных случаях. Этими забавными игрушками можно украсить праздничный стол, подарить кому-то, повесить на новогоднюю елку и даже устроить с их участием кукольное представление. Яблоко, груша, морковь,огурец, помидор, баклажан, перец и даже грибы&amp;nbsp; в руках умельцев&amp;nbsp; чудесным образом&amp;nbsp; превращаются в забавные фигурки и смешные персонажи. Ниже вы найдете несколько уроков по изготовлению поделок из овощей и фруктов.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: Arial;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 8pt; font-family: Arial;&quot;&gt;&lt;b&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; Ежик из яблока&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;nbsp;&lt;font face=&quot;Arial&quot; size=&quot;1&quot; style=&quot;font-size: 8pt;&quot;&gt;Для работы вам потребуется яблоко и перо чернильной ручки. С помощью пера мы будем &quot;одевать&quot; в колючки ежика. Проколите пером яблоко, поверните его - получится первая иголочка. Иголку вынимаем и осторожно устанавливаем тупым концом в отверстие, образовавшееся в яблоке. Таким образом можно сделать много иголочек. Далее оформим мордочку ежику (носик и глазки), и все готово.&amp;nbsp;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;

&lt;h3 style=&quot;margin: 0px; padding: 0px; font-weight: normal; color: rgb(80, 80, 80); font-size: 16px; font-family: Verdana,sans-serif; font-style: normal; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px; background-color: rgb(253, 254, 255);&quot;&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;br style=&quot;color: rgb(57, 57, 57); font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: rgb(253, 254, 255); &quot; /&gt;
&amp;nbsp; &lt;img height=&quot;163&quot; src=&quot;http://www.teremoc.ru/masterim/egik_3.jpg&quot; width=&quot;194&quot; /&gt;&lt;/h3&gt;

&lt;h3 style=&quot;margin: 0px; padding: 0px; font-weight: normal; color: rgb(80, 80, 80); font-size: 16px; font-family: Verdana,sans-serif; font-style: normal; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px; background-color: rgb(253, 254, 255);&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/h3&gt;

&lt;p&gt;&lt;strong style=&quot;color: rgb(57, 57, 57); font-family: Verdana,sans-serif; font-size: 12px; font-style: normal; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px; background-color: rgb(253, 254, 255);&quot;&gt;&amp;nbsp; &lt;span style=&quot;color: rgb(0, 0, 0);&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;b&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial; font-size: 8pt;&quot;&gt; Крокодил из огурцов &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial; font-size: 8pt;&quot;&gt;&amp;nbsp;Выберите изогнутый огурец - туловище. Сделайте на нем надрезы. Голова крокодила выполняется из небольшой половинки огурца, вдоль которой делается надрез. Чтобы получилась зубастая пасть, аккуратно оформите ее, прорезая с двух сторон надреза треугольники. Ножки вырезают из второй половины огурца и с помощью спичек прикрепляют к туловищу крокодила. Глаза можно сделать из ягод, зеленого горошка или кусочков моркови, закрепляя их на голове также с помощью спичек, предварительно очищенных от серы.&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial; font-size: 8pt;&quot;&gt;&lt;b&gt;Жираф из моркови&amp;nbsp;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial; font-size: 8pt;&quot;&gt;&amp;nbsp;Для работы вам потребуются две морковки, веточки зелени и зеленый горошек. Туловище жирафа выполните из большой морковки, которую предварительно очищают и ровно подрезают ее концы с двух сторон, чтобы она могла стоять вертикально. В нижней части сделаем прорези - это ноги жирафа. Голова выполняется из кончика другой морковки, который с помощью спички крепится на туловище. Сверху голова украшается веточкой зелени, а по бокам из зеленого горошка вставляются глаза. &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;color: rgb(57, 57, 57); font-family: Verdana,sans-serif; font-size: 12px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px; background-color: rgb(253, 254, 255); display: inline ! important; float: none;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;Apple-converted-space&quot;&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;img src=&quot;http://www.teremoc.ru/masterim/krokodil.jpg&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;color: rgb(57, 57, 57); font-family: Verdana,sans-serif; font-size: 12px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px; background-color: rgb(253, 254, 255); display: inline ! important; float: none;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;Apple-converted-space&quot;&gt;&amp;nbsp; &amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;b style=&quot;font-family: Arial; font-size: 8pt;&quot;&gt;&amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; Кораблик из дыни&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial; font-size: 8pt;&quot;&gt;&amp;nbsp;Выберите вытянутой формы дыню и вырежьте из нее лодочку. Мякоть дыни нужно вынуть и нарезать кубиками. Из кубиков выложим палубу корабля, оформить мачту.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;img height=&quot;194&quot; src=&quot;http://www.teremoc.ru/masterim/korablik.jpg&quot; width=&quot;211&quot; /&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;strong style=&quot;color: rgb(57, 57, 57); font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px; background-color: rgb(253, 254, 255); orphans: 2; text-indent: 0px; widows: 2;&quot;&gt;&amp;nbsp; &lt;/strong&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot; size=&quot;1&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span style=&quot;color: rgb(57, 57, 57); font-style: normal; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px; background-color: rgb(253, 254, 255); orphans: 2; text-indent: 0px; widows: 2; font-size: 8pt;&quot;&gt;&amp;nbsp; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;orphans: 2; widows: 2; font-size: 10pt;&quot;&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/font&gt;&lt;b style=&quot;font-size: 8pt; font-family: Arial;&quot;&gt;Жираф из моркови&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;color: rgb(57, 57, 57); font-family: Arial; font-size: 8pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px; background-color: rgb(253, 254, 255);&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot; size=&quot;1&quot; style=&quot;font-size: 8pt;&quot;&gt;Для работы вам потребуются две морковки, веточки зелени и зеленый горошек. Туловище жирафа выполните из большой морковки, которую предварительно очищают и ровно подрезают ее концы с двух сторон, чтобы она могла стоять вертикально. В нижней части сделаем прорези - это ноги жирафа. Голова выполняется из кончика другой морковки, который с помощью спички крепится на туловище. Сверху голова украшается веточкой зелени, а по бокам из зеленого горошка вставляются глаза.&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;img height=&quot;193&quot; src=&quot;http://www.teremoc.ru/masterim/girafik.jpg&quot; width=&quot;217&quot; /&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;b&gt; &lt;/b&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial; font-size: 8pt;&quot;&gt;&lt;b&gt;Композиция &quot;Чашка и чайник&quot; &lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial; font-size: 8pt;&quot;&gt;&lt;b&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; Чашка&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot; size=&quot;1&quot; style=&quot;font-size: 8pt;&quot;&gt;&amp;nbsp; Вам потребуется: 1 желтое яблоко, 1/2 лимона, 1 ломтик киви, 1 ломтик зеленого яблока, 1 ломтик апельсина.&amp;nbsp; &lt;/font&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot; size=&quot;1&quot;&gt;&amp;nbsp; 1. Яблоко установить черенком вниз. Срезать верхнюю часть яблока. Нижняя часть - это чашка. Выемкой обозначить верхнюю часть чашки. Вырезать ножом сердцевину яблока по намеченной линии. Смочить внутреннюю поверхность лимонным соком.&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot; size=&quot;1&quot;&gt;&amp;nbsp; 2. Сделать в чашке вырез для ручки. Вставить в этот вырез ломтик киви. Это - ручка.&amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;/font&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot; size=&quot;1&quot;&gt;&amp;nbsp; 3. Отрезать от апельсина ломтик и установить на него чашку. &lt;/font&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p style=&quot;color: rgb(57, 57, 57); font-family: Verdana,sans-serif; font-size: 12px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px; background-color: rgb(253, 254, 255);&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p style=&quot;color: rgb(57, 57, 57); font-family: Verdana,sans-serif; font-size: 12px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px; background-color: rgb(253, 254, 255);&quot;&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;img height=&quot;181&quot; src=&quot;http://igrushka.kz/vip74/cha1.jpg&quot; width=&quot;217&quot; /&gt;&lt;strong style=&quot;color: rgb(57, 57, 57); font-family: Verdana,sans-serif; font-size: 12px; font-style: normal; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px; background-color: rgb(253, 254, 255);&quot;&gt;&amp;nbsp; &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;strong style=&quot;color: rgb(57, 57, 57); font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px; background-color: rgb(253, 254, 255); orphans: 2; text-indent: 0px; widows: 2;&quot;&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;span style=&quot;orphans: 2; widows: 2; font-size: 8pt; font-family: Arial; font-weight: bold;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;b style=&quot;font-size: 8pt; font-family: Arial;&quot;&gt;Чайник&lt;/b&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 8pt; font-family: Arial;&quot;&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;color: rgb(57, 57, 57); font-family: Arial; font-size: 8pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px; background-color: rgb(253, 254, 255);&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot; size=&quot;1&quot; style=&quot;font-size: 8pt;&quot;&gt;Вам потребуется: 1 красное яблоко, 1/2 лимона, 1 апельсин, 1 ломтик зеленого яблока, 1 ягода ежевики.&amp;nbsp;&lt;br style=&quot;orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; widows: 2;&quot; /&gt;
&amp;nbsp; 1. Яблоко установить черенком вниз. Срезать верхнюю часть яблока, это крышка чайника. Выемкой удалить сердцевину яблока. &lt;/font&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;font color=&quot;#393939&quot; face=&quot;Verdana, sans-serif&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px; line-height: 20px; background-color: rgb(253, 254, 255);&quot;&gt;&amp;nbsp; &amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;img height=&quot;163&quot; src=&quot;http://igrushka.kz/vip74/chay2.jpg&quot; width=&quot;208&quot; /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/font&gt;&lt;br style=&quot;color: rgb(57, 57, 57); font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: rgb(253, 254, 255); &quot; /&gt;
&lt;font color=&quot;#393939&quot; face=&quot;Verdana, sans-serif&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px; line-height: 20px; background-color: rgb(253, 254, 255);&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/font&gt;&lt;span style=&quot;color: rgb(57, 57, 57); font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px; background-color: rgb(253, 254, 255); orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; widows: 2; -webkit-text-stroke-width: 0px; float: none; display: inline !important;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;Apple-converted-space&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;color: rgb(57, 57, 57); font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: rgb(253, 254, 255); &quot; /&gt;
&lt;span style=&quot;color: rgb(57, 57, 57); font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px; background-color: rgb(253, 254, 255); orphans: 2; text-indent: 0px; widows: 2; float: none; display: inline !important;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot; size=&quot;1&quot; style=&quot;font-size: 8pt;&quot;&gt; 2. Выдавить сок из половинки лимона. Смочить кисточку лимонным соком и смазать срез яблока.&amp;nbsp;&lt;br style=&quot;orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; widows: 2;&quot; /&gt;
&amp;nbsp; 3. При помощи той же выемки вырезать из яблока цилиндр. Это носик чайника. Смочить его лимонным соком. Вставить носик в отверстие.&amp;nbsp;&lt;br style=&quot;orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; widows: 2;&quot; /&gt;
&amp;nbsp; 4. С противоположной стороны сделать вырез для ручки.&amp;nbsp;&lt;br style=&quot;orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; widows: 2;&quot; /&gt;
&amp;nbsp; 5. При помощи ножа сделать прорези на кожуре апельсина. Нарезать апельсин на ломтики.&amp;nbsp;&lt;br style=&quot;orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; widows: 2;&quot; /&gt;
&amp;nbsp; 6. Вставить ломтик апельсина в вырез, это ручка чайника. Другой ломтик апельсина положить на срез яблока.&amp;nbsp;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;font color=&quot;#393939&quot; face=&quot;Verdana, sans-serif&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px; line-height: 20px; background-color: rgb(253, 254, 255);&quot;&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;img height=&quot;162&quot; src=&quot;http://igrushka.kz/vip74/chay4.jpg&quot; width=&quot;205&quot; /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/font&gt;&lt;br style=&quot;color: rgb(57, 57, 57); font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: rgb(253, 254, 255); &quot; /&gt;
&lt;span style=&quot;color: rgb(57, 57, 57); font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px; background-color: rgb(253, 254, 255); orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; widows: 2; -webkit-text-stroke-width: 0px; float: none; display: inline !important;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;Apple-converted-space&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;color: rgb(57, 57, 57); font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: rgb(253, 254, 255); &quot; /&gt;
&lt;span style=&quot;color: rgb(57, 57, 57); font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px; background-color: rgb(253, 254, 255); orphans: 2; text-indent: 0px; widows: 2; float: none; display: inline !important;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot; size=&quot;1&quot; style=&quot;font-size: 8pt;&quot;&gt;7. Сверху уложить крышку. В углубление положить ягоду ежевики. Поставить чайник на подставку - кружочек зеленого яблока.&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p style=&quot;color: rgb(57, 57, 57); font-family: Verdana,sans-serif; font-size: 12px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px; background-color: rgb(253, 254, 255);&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color: rgb(57, 57, 57); font-family: Verdana,sans-serif; font-size: 12px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px; background-color: rgb(253, 254, 255); display: inline ! important; float: none;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;Apple-converted-space&quot;&gt;&amp;nbsp; &amp;nbsp;&amp;nbsp; &amp;nbsp; &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;img height=&quot;193&quot; src=&quot;http://igrushka.kz/vip74/chay1.jpg&quot; width=&quot;212&quot; /&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;color: rgb(57, 57, 57); font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px; background-color: rgb(253, 254, 255);&quot;&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot; size=&quot;1&quot; style=&quot;font-size: 8pt;&quot;&gt; &amp;nbsp;&amp;nbsp; А это комплект &quot;Чашка и чайник&quot;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p style=&quot;color: rgb(57, 57, 57); font-family: Verdana,sans-serif; font-size: 12px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px; background-color: rgb(253, 254, 255);&quot;&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;img height=&quot;173&quot; src=&quot;http://igrushka.kz/vip74/cha4.jpg&quot; width=&quot;211&quot; /&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;font color=&quot;#393939&quot; face=&quot;Verdana, sans-serif&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px; line-height: 20px; background-color: rgb(253, 254, 255);&quot;&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;/span&gt;&lt;/font&gt;&lt;span style=&quot;color: rgb(57, 57, 57); font-family: Arial; font-size: 8pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px; background-color: rgb(253, 254, 255);&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot; size=&quot;1&quot;&gt;&lt;font size=&quot;1&quot;&gt; Успехов вам и красивых&lt;/font&gt;&lt;b&gt; &lt;/b&gt;&lt;/font&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot; size=&quot;1&quot; style=&quot;font-size: 8pt;&quot;&gt;&lt;b&gt;поделок из овощей и фруктов.&lt;/b&gt;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p style=&quot;color: rgb(57, 57, 57); font-family: Verdana,sans-serif; font-size: 12px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px; background-color: rgb(253, 254, 255);&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</content:encoded>
			<link>https://bodyandsoul.ucoz.com/news/podelki_iz_ovoshhej_i_fruktov/2014-10-10-28</link>
			<dc:creator>Tanusha</dc:creator>
			<guid>https://bodyandsoul.ucoz.com/news/podelki_iz_ovoshhej_i_fruktov/2014-10-10-28</guid>
			<pubDate>Fri, 10 Oct 2014 13:52:13 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Почему я не могу пить алкоголь, как раньше</title>
			<description>&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family:arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;https://bodyandsoul.ucoz.com/zhenshhina_i_alk2.jpg&quot; style=&quot;margin: 4px; float: left; width: 200px; height: 150px;&quot; /&gt;Многие люди, становясь старше, начинают осознавать, что не могут употреблять столько алкоголя, сколько было прежде. И они задаются вопросом, почему с ними это происходит.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<content:encoded>&lt;p&gt;&amp;nbsp;Многие люди, становясь старше, начинают вдруг осознавать, что они не могут употреблять такое же количество алкоголя, как раньше. Они задаются вопросом, почему это с ними происходит, в чем причина таких изменений.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;Прежде всего, с возрастом наш организм становится более чувствительным к &lt;strong&gt;алкоголю&lt;/strong&gt;. Переработка алкоголя значительно замедляется. И к тому же, чем старше человек, тем меньше воды содержится в его теле. В результате, если сорокалетний мужчина и двадцатилетний юноша выпьют по два стакана пива, в крови первого процент&lt;a href=&quot;http://bodyandsoul.ucoz.com/news/mify_ob_alkogole/2011-02-24-7&quot;&gt; алкоголя &lt;/a&gt;будет выше. И при этом, сорокалетний мужчина почувствует опьянение быстрее от того же самого количества алкоголя, в сравнении с тем, когда он был моложе.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&amp;nbsp;Алкоголь&lt;/strong&gt; может усилить имеющиеся возрастные проблемы со здоровьем, такие, как заболевания печени, повышенное давление, диабет, проблемы с памятью. И поскольку с возрастом люди могут принимать различные лекарства на постоянной основе, у них имеется риск взаимодействия алкоголя с медикаментами. Это может вызвать такие побочные эффекты, как помутнение сознания, тошноту, а также ряд других неприятных последствий.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;img alt=&quot;&quot; height=&quot;305&quot; src=&quot;https://bodyandsoul.ucoz.com/zhenshhina_i_alk2.jpg&quot; style=&quot;margin: 4px;&quot; width=&quot;434&quot; /&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;Если вы принимаете&amp;nbsp; лекарства от повышенного давления, диабета или сердечных заболеваний, &lt;strong&gt;алкоголь может серьезно ухудшить ваше состояние&lt;/strong&gt;. Даже простые обезболивающие, которые продаются в аптеках без рецепта, такие, как аспирин, при взаимодействии с алкоголем могут серьезно увеличить риск желудочного кровотечения. А взаимодействие алкоголя с некоторыми медикаментами может стоить вам повреждения печени. К тому же, поскольку алкоголь может привести к нарушению баланса в организме, с возрастом возрастает опасность различных переломов.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;Все вышесказанное совсем не означает, что с возрастом необходимо совсем отказаться от употребления алкоголя. Просто необходимо контролировать, как часто и какое количество алкогольных напитков вы употребляете.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&amp;nbsp;Статьи по теме:&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://u.to/BGvfCA&quot; title=&quot;http://healthystyle.ucoz.com/news/dva_lica_alkogolja/2012-04-20-16&quot;&gt;Два лица алкоголя&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://u.to/SmzfCA&quot; title=&quot;http://healthystyle.ucoz.com/publ/alkogolizm/lechenie_alkogolizma_narodnymi_sredstvami/26-1-0-91&quot;&gt;Лечение алкоголизма народными средствами&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>
			<link>https://bodyandsoul.ucoz.com/news/pochemu_ja_ne_mogu_pit_alkogol_kak_ranshe/2014-09-16-177</link>
			<dc:creator>Tanusha</dc:creator>
			<guid>https://bodyandsoul.ucoz.com/news/pochemu_ja_ne_mogu_pit_alkogol_kak_ranshe/2014-09-16-177</guid>
			<pubDate>Tue, 16 Sep 2014 16:41:11 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Действительно ли помогают сайты знакомств?</title>
			<description>&lt;p&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;https://bodyandsoul.ucoz.com/images.jpg&quot; style=&quot;margin: 4px; float: left; width: 200px; height: 150px;&quot; /&gt;&lt;span style=&quot;font-size:12px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&amp;nbsp;Многие уверены в эффективности и пользе сайтов знакомств. Вы вкладываете свою энергию, силы и средства, чтобы добиться желаемого результата, а зачастую получаете стресс.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:12px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&amp;nbsp;Многие уверены в эффективности и пользе сайтов знакомств. Но так ли это на самом деле? Пытаясь кого-то найти, вы вкладываете свою энергию, силы и средства, чтобы добиться желаемого результата, а зачастую получаете стресс, беспокойство и депрессию. Это особенно касается сайтов знакомств. На самом деле, вы с большей вероятностью потеряете свое время на сайтах знакомств, чем в случае, если попытаетесь завязать непринужденный разговор, ну, например, с симпатичной продавщицей в магазине.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:12px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&amp;nbsp; Да, &lt;strong&gt;сайты знакомств &lt;/strong&gt;могут оказаться хорошим выходом для тех, кто не может запросто начать разговор с кем угодно и где угодно. И к тому же, вам даже не нужно одеваться и выходить из дома, чтобы начать диалог с противоположным полом. Но, к сожалению, не все так просто, как кажется на первый взгляд, и вы можете просто потерять свое время на сайтах знакомств. Однако этого может и не случиться, если вы попробуете избежать некоторых ошибок.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:12px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; height=&quot;261&quot; src=&quot;https://bodyandsoul.ucoz.com/images.jpg&quot; style=&quot;margin: 4px; float: left;&quot; width=&quot;351&quot; /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:12px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:12px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:12px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&amp;nbsp; &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:12px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:12px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:12px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&amp;nbsp;К примеру, сайты знакомств предлагают отправить знак &quot;подмигивание&quot; или &quot;флирт&quot;. Всем известно, что это означает на самом деле. Вам подмигивают, давая понять, что заинтересованы, но не хотят платить за то, чтобы посылать вам сообщения. Поэтому если вы заинтересованы в разговоре с кем-то, пошлите емейл. Сообщение должно быть кратким и милым. Чем длиннее сообщение, тем больше вероятность того, что вы будете выглядеть отчаявшимся кого-то найти.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:12px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&amp;nbsp; Еще одна распространенная ошибка при поиске партнера на сайтах знакомств - это слишком долгое ожидание прежде, чем пригласить кого-то встретиться с вами. Вы можете быть не слишком уверены в себе, или хотите узнать другого человека лучше, а, возможно, вы боитесь, что вам откажут, а. а, может, просто не хотите торопить события...Но проблема здесь в том, что чем дольше вы ждете, чтобы пригласить человека встретиться. тем больше вероятность того, что вы на это никогда не решитесь. Если вы ждете слишком долго. то интерес к вам может постепенно иссякнуть, и другой человек начинает думать в свою очередь, что вы в нем не очень-то заинтересованы. Кроме того, он или она переписываются не только с вами. Если вы думаете. что он или она привлекательны, то другие люди думают точно также. И чем дольше вы ждете, тем больше вероятность, что кто-то другой сделает это прежде вас.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:12px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&amp;nbsp; Следующей ошибкой, которую лучше избежать при поиске партнера онлайн, это общение только с одним человеком. То, что происходит на сайтах знакомств, не имеет ничего общего с реальной жизнью. И ограничивая себя перепиской с кем-то одним, особенно если у вас даже не было ни одного свидания, будет большой ошибкой. Даже если вы по натуре однолюб, вы не можете гарантированно предполагать, что другой человек такой же. Как упоминалось раньше, если вы заинтересовались, то и другие могли тоже...К тому же, велика вероятность, что он или она ходят на свидания с кем-то, пока вы переписываетесь друг с другом. Поэтому если вы пользуетесь сайтом знакомств для поиска партнера, общайтесь на них с как можно большим количеством людей. Вы согласны. что даже если человек выглядит превосходно при виртуальном общении, при встрече может оказаться совсем противоположное? К тому же, люди могут просто исчезнуть.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>
			<link>https://bodyandsoul.ucoz.com/news/dejstvitelno_li_pomogajut_sajty_znakomstv/2014-09-07-176</link>
			<dc:creator>Tanusha</dc:creator>
			<guid>https://bodyandsoul.ucoz.com/news/dejstvitelno_li_pomogajut_sajty_znakomstv/2014-09-07-176</guid>
			<pubDate>Sat, 06 Sep 2014 21:12:35 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Какие отличия между iPhone 5, 5s и iPhone 6</title>
			<description>&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial, helvetica, sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;https://bodyandsoul.ucoz.com/iPhone-6-vs-iPhone-5s-vs-HTC-One-M8-41.jpg&quot; style=&quot;width: 200px; height: 149px; margin: 4px; float: left;&quot; /&gt;Мы слышали о новой 6 модели то, что это устройство будет одним из лучших продуктов от Apple за 25 лет. Ожидается, что темпы iPhone 6 слухов будут нарастать. Это одновременно и хорошо, и плохо.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial, helvetica, sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;Ближе к осени, владельцы iPhone 5, у которых заканчивается контракт в этом году, задают вопросы о 6 модели. Хотя мы по-прежнему не можем их официально сравнивать, мы хотим прямо сейчас обратиться к тому, как, по слухам, iPhone 6 отличается от iPhone5.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;nbsp; Мы слышали о новой 6 модели то, что это устройство будет одним из лучших продуктов от Apple за 25 лет. В то время как мы слышали и видели уже много, ожидается, что темпы iPhone 6 слухов будут нарастать. Это одновременно и хорошо, и плохо.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;nbsp; Хорошо, потому что это обеспечивает покупателей с потенциальными подробной информацию о iPhone 6 заранее. А плохо, потому что iPhone 6 слухи могут только усложнить решение пользователей Apple, которые в настоящее время пытаются принять. Одной из этих групп являются iPhone 5 владельцы, и, более конкретно, те, которые купили эту модель в 2012, когда он впервые вышел.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;nbsp;Только на прошлой неделе мы слышали от многих iPhone 5 пользователей, которым интересно об мобильный 6 и что это может привести к столу. Несмотря на то, iPhone 6 до сих пор без предупреждения, вопросы действительны. Люди хотят знать об устройстве, которым они потенциально будут пользоваться в течение следующих двух лет и более.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;nbsp;Есть причины для IPhone 5 пользователей&amp;nbsp; быть заинтересоваными&amp;nbsp; как iPhone 5S, так и iPhone 6. iPhone 5S по-прежнему явдяется сокровишем и должен будет уходить со сцены красиво, как и айфоны до него. Новый айфон 6 претерпел ряд изменений, включая редизайн, новый процессор, и многое другое.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial, helvetica, sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; height=&quot;269&quot; src=&quot;http://howandwhy.ucoz.com/iPhone-6-vs-iPhone-5s-vs-HTC-One-M8-41.jpg&quot; width=&quot;361&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;nbsp;К сожалению, вы пока не можете зайти в магазин и сравнить iPhone 6 и iPhone 5&amp;nbsp; (вы можете сравнить пока что iPhone5 и iPhone 5s). И, вероятно, пройдет несколько месяцев, прежде чем потребители смогут сделать это.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: arial, helvetica, sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;&amp;nbsp;По слухам, компания Apple будет предлагать iPhone 6 с 4,7-дюймовым дисплеем. Moto X, который щеголяет 4,7-дюймовым, на самом деле сопоставимы по размеру с 4-дюймовыми iPhone 5 s. Тонкое обрамление, размещение кнопок и другие маленькие нюансы помогли освободить пространство, чтобы сохранить форм-фактор устройства компактным и в то же время простым в использовании. Экран iPhone 6, по слухам, это более четкий 1704 х 960 дисплей.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-family: arial, helvetica, sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;&amp;nbsp;Если Apple действительно увеличивает разрешение и количество пикселей на новом айфоне, и все признаки этого в настоящий момент налицо, то мы получим новый Retina Display, который обеспечивает более четкое содержание, чем Retina Display на айфоне 5.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;nbsp;Слухи указывают также, что Apple могут увеличить размер некоторых приложений для того, чтобы лучше воспользоваться резолюциями и размерами экрана.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;nbsp;Закругленные края, тонкая рамка, новое размещение кнопки, которые, как ожидается, будут созданы на новой версии iPhone от Apple. IPhone 6 сохранит сенсорный датчик ID, который находится и на iPhone 5 s. IPhone 5 использует кнопку home без датчика отпечатков пальцев.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial, helvetica, sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; height=&quot;354&quot; src=&quot;http://howandwhy.ucoz.com/BqEcyMuCIAI7gQQ-620x620.jpg&quot; width=&quot;354&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;nbsp;Сходства айфонов могут включать порт Lightning и отсутствие порта для карты MicroSD. iPhone 6 слухи предполагают, что мы увидим в iPhone 6 по крайней мере три ключевых обновлений от 5 модели, включая совершенно новую камеру со стабилизацией изображения, новый процессор A8 для лучшей производительности и времени автономной работы, и который также поддерживает более высокую скорость передачи данных.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial, helvetica, sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;&amp;nbsp;VoLTE также ожидается&amp;nbsp; с 6 моделью, но есть шанс, что IOS 8 позволит его и ля iPhone 5 s.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Камера и процессор являются частью&amp;nbsp; ежегодных обновлений Apple для&amp;nbsp; iPhone.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;nbsp;Если Apple, выпустит сразу две модели IPhone, то iPhone 6 большего размера будет дороже, чем 4,7-дюймовая модель. Аналитики указывают на разницу в цене $ 100 между, которые, по слухам, составят $ 199,99 и $ 299,99&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>
			<link>https://bodyandsoul.ucoz.com/news/kakie_otlichija_mezhdu_iphone_5_5s_i_iphone_6/2014-08-21-170</link>
			<dc:creator>Tanusha</dc:creator>
			<guid>https://bodyandsoul.ucoz.com/news/kakie_otlichija_mezhdu_iphone_5_5s_i_iphone_6/2014-08-21-170</guid>
			<pubDate>Thu, 21 Aug 2014 17:38:13 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Лунный календарь стрижки волос на июнь 2014 года</title>
			<description>&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family:arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:12px;&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; height=&quot;151&quot; src=&quot;https://bodyandsoul.ucoz.com/100199468520938189.jpg&quot; style=&quot;margin: 4px; float: left;&quot; width=&quot;200&quot; /&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;Лунный &amp;nbsp;календарь стрижки волос на июнь 2014 года - &amp;nbsp;специально для тех, кто следит за здоровьем своих волос и хочет привлекать только положительные события в свою жизнь.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;1 июня - наиболее&lt;strong&gt; благоприятное время для стрижки волос&lt;/strong&gt;, вы даже можете улучшить свое благосостояние при помощи стрижки в этот день. Окраска благоприятна в светлые тона.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;2 июня &amp;ndash; неблагоприятное для стрижки время, оно сулит проблемы со здоровьем. Окраска также не рекомендуется.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;3 июня &amp;ndash; стрижка может стать причиной ссоры с другом, волосы красить в этот день также не стоит.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;4 июня &amp;ndash; стрижка не позволит улучшить состояние здоровья, а также может сделать жизнь более яркой и принести удачу, красить волосы не стоит.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;5 июня &amp;ndash; неблагоприятное для стрижки время, иначе можете привлечь к себе болезни. Волосы лучше окрасить в светлые оттенки, чтобы избежать неудач.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;6 июня &amp;ndash; неблагоприятный для стрижки день, негативная энергетика может отвести от вас удачу. Волосы лучше всего окрашивать натуральными красителями.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;7 июня &amp;ndash; стрижка благоприятна, вы улучшите свою жизнь, а покраска волос в натуральные или рыжие оттенки поможет вам в будущем получить прибыль.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;8 июня стрижка категорически не рекомендована, иначе вы можете неблагоприятно повлиять на свою судьбу. Окрашивать волосы лучше всего натуральными красителями.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;9 июня &amp;ndash; наилучший день для стрижки. Она принесет здоровье и усилит ваш привлекательный внешний вид. Окраска в этот день не рекомендуется.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;10 июня &amp;ndash; хорошее время для стрижки, которая принесет вам уверенность в себе, но вот окрашивать в этот день волосы нельзя.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;11 июня &amp;ndash; прекрасное время для стрижки волос, после чего вас посетит удача, а окраска волос лучше всего при помощи натуральных красителей.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;12 июня &amp;ndash; неблагоприятное для стрижки время, окрашивать волосы лучше всего в темный цвет.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;13 июня &amp;ndash; стрижка неблагоприятна, она может негативно повлиять на ваши романтические отношения. Лучше окрашивать волосы в темный цвет.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;14 июня &amp;ndash; неблагоприятный день для стрижки, окрашивать волосы стоит в светлые и рыжие цвета.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;15 июня -&lt;strong&gt; неблагоприятный день для стрижки волос&lt;/strong&gt;. Вы можете потерять впоследствии некоторую сумму денег, окраска возможна лишь в тот цвет, который позитивен для вас.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;16 июня &amp;ndash; благоприятный день.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;17-19 &amp;ndash; неблагоприятные дни.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;20 &amp;ndash; благоприятный день.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;21-22 &amp;ndash; неблагоприятные дни.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;23 &amp;ndash; 25 &amp;ndash; благоприятные дни.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;26-29 &amp;ndash; неблагоприятные дни.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;30 &amp;ndash; возможна стрижка и покраска в натуральные цвета.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</content:encoded>
			<link>https://bodyandsoul.ucoz.com/news/lunnyj_kalendar_strizhki_volos_na_ijun_2014_goda/2014-05-24-168</link>
			<dc:creator>Tanusha</dc:creator>
			<guid>https://bodyandsoul.ucoz.com/news/lunnyj_kalendar_strizhki_volos_na_ijun_2014_goda/2014-05-24-168</guid>
			<pubDate>Sat, 24 May 2014 14:24:58 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>33 секрета красоты</title>
			<description>&lt;p&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; height=&quot;148&quot; src=&quot;http://prettywoman.ucoz.com/krasotka.jpg&quot; style=&quot;margin: 4px; float: left;&quot; width=&quot;199&quot; /&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;А вы знали, что ваши волосы приобретут цвет красного дерева, если при окрашивании в упаковку хны добавить 3-4 ложки какао? 33 секрета красоты.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;Специально для вас раскрываем&lt;strong&gt;&amp;nbsp; 33 секрета красоты:&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
1. Для &lt;strong&gt;борьбы с морщинами&lt;/strong&gt; смазывайте лицо медом.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;2. Полезно перед сном наносить на лицо касторовое масло.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;3. &lt;strong&gt;При выпадении волос&lt;/strong&gt; втирайте в кожу головы настой лопуха.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;4. Остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;5. При шершавости &lt;strong&gt;кожи рук&lt;/strong&gt; втирать в шершавые места крахмал.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;6. В качестве пудры можно использовать небольшое количество крахмала.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;7. Для подсушивания&lt;strong&gt; жирных волос&lt;/strong&gt; каждый день или через день втирайте в кожу головы заварку черного чая.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;8. Полезно делать &lt;strong&gt;пилинг тела &lt;/strong&gt;из кофейной гущи, необходимое количество которой можно собрать за несколько дней.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;9. Свежевыжатый сок облепихи рекомендуется в качеств&lt;strong&gt;е маски для сухой кожи&lt;/strong&gt; (1-1,5 столовой ложки).&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;10. &lt;strong&gt;Волосы&lt;/strong&gt; приобретут цвет красного дерева, если при окрашивании в упаковку хны добавить 3-4 ложки какао.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;11. При облысении каждый день втирать в кожу головы масло жожоба.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;12. Настой цветков бузины отбеливает, смягчает и тонизирует сухую кожу.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;13. Для увлажнения сухой и чувствительной кожи на ночь нанести на лицо масло жожоба, смешанное с небольшим количеством воды.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;14. При потемнении ногтей регулярно за полчаса до приема пищи пить по одной столовой ложке огуречного рассола.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;15. Для &lt;strong&gt;улучшения цвета лица&lt;/strong&gt; делать маски из смеси меда и соли, которые оказывают омолаживающее действие.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;16. Эфирное масла лаванды и чайного дерева являются естественными антисептиками, которые помогают &lt;strong&gt;бороться с прыщами&lt;/strong&gt;.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;17. Утром и вечером протирать лицо чаем, заваренным в минеральной воде с кусочком сахара. Подходит для любой кожи.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;18. Регулярное питье мятного чая придает коже лица свежесть и розоватый оттенок.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;19. Полезно смазывать&lt;strong&gt; брови и ресницы&lt;/strong&gt; касторовым маслом или смесью касторового масла с ромом.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;20. Для глубокой чистки кожи лица использовать взбитый яичный желток и лимонный сок. Наносить на лицо слоями.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;21. Для смягчения рук втирайте в них смесь из равных частей уксуса и растительного масла.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;22. Перед сном смазывать лицо и руки смесью из равных частей оливкового масла и лимонного сока.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;23. Для &lt;strong&gt;очищения кожи лица&lt;/strong&gt; применяйте смесь сухой овсянки с водой и простым йогуртом.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;24. При &lt;strong&gt;прыщах &lt;/strong&gt;хорошо помогает маска из тертого яблока и небольшого количества меда.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;25. При &lt;strong&gt;беременности &lt;/strong&gt;смазывать живот маслом какао во избежание появления растяжек.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;26. Свежий сок каланхоэ разбавить водой (1:3) и делать примочки при &lt;strong&gt;аллергии&lt;/strong&gt;.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;27. Народное иранское средство для&lt;strong&gt; укрепления волос &lt;/strong&gt;&amp;mdash; маска из бесцветной хны, разведенной теплым кефиром.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;28. Для укрепления волос втирают разварившуюся гречку.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;29. Для&lt;strong&gt; тонких волос&lt;/strong&gt; делают маску из взбитого одного желтка и столовой ложки растительного масла.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;30. При &lt;strong&gt;выпадении волос &lt;/strong&gt;за час до мытья втирайте в кожу головы смесь из равного количества касторового масла и рома.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;31. Для укрепления волос после каждого мытья в кожу головы втирают настой крапивы (1 ст. ложка сухой крапивы на 200 г кипятка.)&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;32. Чтобы волосы были сильными и шелковистыми, их моют отваром из корней аира, лопуха и листьев крапивы (всё в равных количествах).&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;33&lt;strong&gt;. Массаж лица&lt;/strong&gt; серебряными ложками: ложки погружают в травяные отвары разной температуры и похлопывают по лицу по специальным линиям.&amp;nbsp; &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&amp;nbsp;Омолаживающий эффект обеспечен!&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;Источник&lt;strong&gt;:&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&lt;a href=&quot;http://u.to/VZM1Ag&quot; title=&quot;http://prettywoman.ucoz.com/&quot;&gt; Красотка&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>
			<link>https://bodyandsoul.ucoz.com/news/33_sekreta_krasoty/2014-04-26-167</link>
			<dc:creator>Tanusha</dc:creator>
			<guid>https://bodyandsoul.ucoz.com/news/33_sekreta_krasoty/2014-04-26-167</guid>
			<pubDate>Sat, 26 Apr 2014 14:22:43 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Лунный календарь стрижки волос на май 2014 года</title>
			<description>&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family:arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;https://bodyandsoul.ucoz.com/index.jpg&quot; style=&quot;margin: 4px; float: left; width: 200px; height: 152px;&quot; /&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;В мае 2014 года больше всего&amp;nbsp; благоприятных дней для посещения парикмахерской. Лунный календарь стрижки волос на май 2014 года.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;1 мая &amp;ndash; неблагоприятное время для &lt;strong&gt;стрижки волос&lt;/strong&gt;, можете вызвать проблемы со здоровьем. Окрашивать волосы можно&amp;nbsp; натуральными красителями, не рекомендуется их обесцвечивать.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;2 мая - страхи будут сопутствовать вам до конца месяца, если вы сделаете сегодня стрижку. Кардинально менять цвет волос в этот день также не стоит.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;3 мая &amp;ndash; вы привлечете в дом деньги, если сделаете стрижку, а окрашивание волос в светлый тон поможет вам вскоре заключить выгодный контракт.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;4 мая - стрижка будет неблагоприятной, могут возникнуть проблемы со здоровьем. Нельзя окрашивать волосы.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;5 мая - можно стричь волосы. Жизнь станет удачливее, улучшится состояние здоровья. Можно радикально изменить цвет волос.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;6 мая &amp;ndash; благоприятный день для стрижки, но не для окрашивания волос.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;7 мая - можно поссориться со своими друзьями, если подстричься в этот день. Красить волосы также нельзя.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;8 мая - стрижка волос сегодня может отогнать от вас удачу, а волосы лучше всего окрашивать хной или басмой.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;9 мая - стрижка может улучшить вашу жизнь в целом, а золотые и медные оттенки при окрашивании принесут деньги.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;10 мая &amp;ndash;&lt;strong&gt; стрижка и окрашивание волос &lt;/strong&gt;могут неблагоприятно изменить вашу судьбу.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;11 мая &amp;ndash; лучший для стрижки день. Он принесет вам здоровье, а волосам - привлекательность, но окрашивать волосы в этот день не рекомендуется.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;12 мая &amp;ndash; благоприятный день для стрижки волос, но окрашивать волосы нельзя.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;13 мая &amp;ndash; стрижка привлечет удачу, а натуральные&amp;nbsp; красители подойдут для окрашивания.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;14 мая &amp;ndash; окрашивать волосы рекомендуется лишь в темный цвет при помощи натуральных красителей.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;15 мая &amp;ndash; неблагоприятный день для стрижки, окрашивать волосы лучше в темные тона.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;16 мая &amp;ndash;&lt;strong&gt; стрижка волос &lt;/strong&gt;привлечет травмы и потери денег.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;17 мая &amp;ndash; стрижка сегодня не рекомендуется.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;18 мая &amp;ndash; неблагоприятный для стрижки волос, окрашивать волосы можно в натуральные и светлые оттенки.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;19 мая &amp;ndash; неблагоприятный для стрижки день, окрашивать волосы можно в натуральные и светлые тона.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;20 мая &amp;ndash; благоприятный день для стрижки волос.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;21 мая &amp;ndash; не рекомендуются никакие манипуляции с волосами.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;22 мая &amp;ndash;&lt;strong&gt; стрижка и окрашивание волос&lt;/strong&gt; принесут позитив в вашу жизнь.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;23 мая &amp;ndash; стрижка не рекомендуется,окрашивать волосы можно в натуральный цвет.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;24 мая - неблагоприятный день для стрижек, а окраска - только в натуральные оттенки.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;25 мая &amp;ndash; благоприятный день для стрижки и окраски волос.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;26 мая - рекомендуется стрижка и окраска волос.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;27 мая - можно посетить парикмахерскую, стрижка и окраска пройдут удачно.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;28 мая - неблагоприятный для стрижки и окраски день.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;29 мая - не рекомендуются стрижки и окраска волос.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;30 мая - неблагоприятный для посещения парикмахерской день.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;31 мая &amp;ndash; благоприятный день для стрижек волос, а цвет менять нежелательно.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>
			<link>https://bodyandsoul.ucoz.com/news/lunnyj_kalendar_strizhki_volos_na_maj_2014_goda/2014-04-23-166</link>
			<dc:creator>Tanusha</dc:creator>
			<guid>https://bodyandsoul.ucoz.com/news/lunnyj_kalendar_strizhki_volos_na_maj_2014_goda/2014-04-23-166</guid>
			<pubDate>Wed, 23 Apr 2014 13:31:29 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Быстро худеем к лету!</title>
			<description>&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family:arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; height=&quot;150&quot; src=&quot;https://bodyandsoul.ucoz.com/x_4386d592.jpg&quot; style=&quot;margin: 4px; float: left;&quot; width=&quot;200&quot; /&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;За зиму появились лишние килограммы, от которых нужно поскорее избавиться? Что делать, чтобы быстро похудеть к лету? Диета 1200 калорий!&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;Лето уже не за горами, и мы ждем-не дождемся, чтобы поскорее снова надеть любимые&amp;nbsp; шорты, юбочки, маечки, купальники...Но откуда-то за зиму появились лишние килограммы, от которых нужно поскорее избавиться. &lt;/span&gt;Что же делать, чтобы&lt;strong&gt; быстро похудеть к лету&lt;/strong&gt;? Выход есть!&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&amp;nbsp;1200 ккал &amp;mdash; это минимально допустимая дневная норма калорий. Не стоит придерживаться ее длительное время, но в качестве недельной диеты ее использовать можно. &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; height=&quot;220&quot; src=&quot;data:image/jpeg;base64,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&quot; width=&quot;310&quot; /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;strong&gt;&amp;nbsp; Меню диеты&amp;nbsp; на 1200 ккал&lt;/strong&gt;:&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;08:00 &amp;mdash; овсянка на молоке, кофе;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;11:00 &amp;mdash; молочно-банановый коктейль;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;13:00 &amp;mdash; индейка или куриная грудка (можно отварить, приготовить на гриле или запечь) с овощами (свежими, в виде салата, тушеными, запечеными), зеленый &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;чай;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;16:00 &amp;mdash; яблоко и стакан кефира;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;19:00 &amp;mdash; творог или натуральный йогурт, зеленый чай&lt;/span&gt;.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</content:encoded>
			<link>https://bodyandsoul.ucoz.com/news/bystro_khudeem_k_letu/2014-04-20-165</link>
			<dc:creator>Tanusha</dc:creator>
			<guid>https://bodyandsoul.ucoz.com/news/bystro_khudeem_k_letu/2014-04-20-165</guid>
			<pubDate>Sun, 20 Apr 2014 14:57:01 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Вредны ли микроволновки?</title>
			<description>&lt;table align=&quot;left&quot; style=&quot;border-collapse: collapse; width: 200px; height: 120px; margin: 4px; border: medium none;&quot; width=&quot;&quot;&gt;
 &lt;tbody&gt;
 &lt;tr&gt;
 &lt;td style=&quot;border: medium none;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 8pt; font-family: Arial;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial; font-size: 8pt;&quot;&gt;&lt;!--IMG5--&gt;&lt;a href=&quot;http://bodyandsoul.ucoz.com/_nw/0/05099115.jpeg&quot; class=&quot;ulightbox&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите, для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://bodyandsoul.ucoz.com/_nw/0/s05099115.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG5--&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;
 &lt;/tr&gt;
 &lt;/tbody&gt;
&lt;/table&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family:arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;Использование микроволновых печей в дошкольных заведениях и в младшей школе запрещено во всем мире, однако однозначного мнения по поводу вреда микроволновок у ученых нет.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;outline-style: none; outline-width: initial; outline-color: initial; &quot; /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&amp;nbsp; &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family:arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;&amp;nbsp;Пользуясь микроволновкой, мы имеем дело с высокочастотным излучением. Например, блюдо, которое готовится обычным способом около часа, в микроволновке будет готово уже через 20 минут. Удобно? Ну, конечно же! Тем более все сейчас стремятся экономить время. А теперь представьте, какой мощности должен быть энергетический поток, чтобы за десяток минут превратить сырые продукты в готовые? &lt;strong&gt;Вредны ли микроволновки &lt;/strong&gt;для здоровья? &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family:arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;&amp;nbsp;Оказывается,&lt;em&gt; высокоэнергетическое воздействие на любой продукт вызывает образование свободных радикалов &lt;/em&gt;на порядок, а иногда и на два выше, чем при обычной термической обработке. Свободные радикалы - это очень агрессивные вещества, стремящиеся &amp;laquo;вступить в связь&amp;raquo; с другими веществами.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-family:arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;&lt;em&gt; Под ударом оказывается слизистая желудка&lt;/em&gt;: это прямой путь к язвам, гастритам, гастродуоденитам и другим проблемам с ЖКТ. В первую очередь это касается детей, ведь у них слизистая очень нежная.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family:arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;&amp;nbsp;Использование микроволновых печей в дошкольных заведениях и в младшей школе запрещено во всем мире. Что касается детей, то для них пища, приготовленная или разогретая в микроволновке - это табу. Запомните: чем медленнее готовится пища, тем она здоровее. Продукты, приготовленные на пару, гораздо полезнее, чем вареные, а тем более жареные.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family:arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;&amp;nbsp;Особо следует сказать о &lt;em&gt;быстрой разморозке продуктов в микроволновой печи&lt;/em&gt;. Размороженные продукты приносят еще больший вред, чем просто приготовленные в микроволновке. Ведь в замороженных продуктах увеличивается количество воды, а водородные и кислородные ионы активируются под воздействием микроволнового излучения и попросту становятся опасными для здоровья.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family:arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;&amp;nbsp; В 1989 году швейцарский биолог Хертель вместе с профессором Бернардом Бланком попытались исследовать влияние еды из микроволновки на человека. Поскольку денег на полномасштабное исследование им не дали, то ученые ограничились одним подопытным, который по очереди ел пищу, приготовленную на плите, а потом - в микроволновке. Ученые уверяли, что после микроволновой еды в крови подопытного происходили изменения, напоминавшие начало патологического процесса. То есть рака. Другими словами, увеличивалось количество лейкоцитов. Следовательно, &lt;em&gt;регулярное поедание пищи из микроволновки может привести к раку крови&lt;/em&gt;, уверяли ученые.&lt;br /&gt;
&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;br /&gt;
&amp;nbsp;Однако однозначного мнения о том, вредны ли микроволновые печи, среди ученых нет. С одной стороны, исследования показали, что в блюдах, приготовленных в микроволновках&lt;em&gt;, сохраняется почти 75%-98% витамина С&lt;/em&gt;. При традиционных же способах приготовления сохранность витаминов не превышает 38-60%. В США считается, что массовое использование микроволновок снизило в стране заболеваемость раком желудка. Там утверждают, что СВЧ сохраняют витамины и минералы в продуктах, так как готовят быстрее и не обязательно добавлять воду.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;nbsp; Было проведено очень мало исследований о влиянии микроволновой кулинарии на здоровье, но существуют данные, подтверждающие и то, что&lt;em&gt; микроволновые печи вредны&lt;/em&gt;. Испанское исследование, опубликованное в 2003 году в Журнале&quot; Науки о еде и сельском хозяйстве&quot;, заявило, что в микроволновой печи готовить хуже всего, так как сохраняется меньше всего витаминов. Соавтор этого исследования уверяет, что&lt;em&gt; брокколи теряет до 97% витаминов и минералов и важных веществ.&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;nbsp; В любом случае, &lt;em&gt;специалисты советуют покупать последние модели микроволновок&lt;/em&gt;, при производстве которых были учтены последние замечания по поводу излучения. А тем, у кого уже есть СВЧ-печка, советуют не пользоваться ею постоянно и, по возможности, не использовать ее, когда рядом находятся дети.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</content:encoded>
			<link>https://bodyandsoul.ucoz.com/news/vredny_li_mikrovolnovki/2014-04-20-4</link>
			<dc:creator>Tanusha</dc:creator>
			<guid>https://bodyandsoul.ucoz.com/news/vredny_li_mikrovolnovki/2014-04-20-4</guid>
			<pubDate>Sun, 20 Apr 2014 14:33:45 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Секреты Макдональдс</title>
			<description>&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family:arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px;&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;https://bodyandsoul.ucoz.com/hamburgerg1.jpg&quot; style=&quot;margin: 4px; float: left; width: 200px; height: 151px;&quot; /&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;54 миллиона жителей Америки страдают ожирением, 6 миллионов неимоверно жирные. Это единственная нация в мире, которая растолстела очень быстро. &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&lt;strong&gt;Макдональдсы&lt;/strong&gt; можно встретить и в школе, и на корабле, и в больнице.&amp;nbsp; Обратимся к истории, в 1970-м году на эту еду в Америке уходило 6 миллиардов долларов в год, в 2001-м эта сумма составляет более 110 миллиардов. Эта сумма превосходит затраты на высшее образование, компьютеры, автомобили. Также превосходит затраты на книги, фильмы, журналы, газеты, видео и музыку&amp;nbsp; вместе взятые.&amp;nbsp; 90% рабочих мест принадлежат именно Макдоналдсу. Ежегодно в Макдоналдс на работу принимают миллион человек, при всём этом там самая маленькая зарплата. Зарплата меньше только на полях у иммигрантов.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&amp;nbsp;Среднестатистический американец съедает три гамбургера и четыре порции картошки еженедельно. В США практически каждый восьмой работающий человек, трудился в Макдональдсе. Именно для Макдоналдса вывели специальную породу кур с большой грудью, &amp;laquo;Мистер МД&amp;raquo;. Из мяса грудки как раз готовят всем известное блюдо &amp;laquo; Чикен Макнаггетс&amp;raquo;. Причём это внесло изменения во всю индустрию производства курятины. Если 20 лет назад курицу продавали только целиком, то сейчас нарезанной&amp;nbsp; на куски. Практически всем американским детям дошкольного возраста знаком клоун Рональд Макдональд. Его превосходит в узнаваемости так это Санта-Клаус.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&amp;nbsp;Основная рабочая сила в &lt;strong&gt;Макдональдсах&lt;/strong&gt; - это старшеклассники. Более половины работающим там ещё нет и двадцати лет. Работают там за мизерную зарплату и исполняют нехитрые операции. Работники меняются постоянно, текучка кадров составляет примерно 400%. Обычный работник фастфуда уходит с этой работы уже через 4 месяца. На работу нередко берут подростков из малоимущих семей и иммигрантов, в основном из Латинской Америки, многие из них не знают английского языка, знают только названия блюд из меню. Мизерную зарплату и отсутствие защиты труда подменяют&amp;nbsp; созданием &amp;laquo; духа команды&amp;raquo; у молодых работников. Менеджеры Макдоналдса знают, как нужно грамотно поощрять юных работников, для того чтоб они поверили, насколько они незаменимы. Это намного выгодней по сравнению с повышением зарплаты.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&amp;nbsp;Как всем известно, молодёжь любит и пошутить и нашкодить. Из некоторых видеозаписей произведенных в фастфудах&amp;nbsp; Лос - Анджелеса&amp;nbsp; можно увидеть, как эти юные работники чихают в еду, облизывают пальцы, ковыряются в носу, тушат сигареты о продукты, бросают на пол продукты. В двухтысячном году арестовали трёх подростков, работающих в фастфуде в Нью &amp;ndash; Йорке за то, что они в течение восьми месяцев плевали и мочились в еду. В миксере обитают тараканы, мыши бродят по ночам на размораживаемых продуктах&amp;hellip;Даже сами работники кафе не питаются в своём фастфуде, если только сами не приготовят себе порцию.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&amp;nbsp; Вкус картошки фри из Макдоналдса нравится практически всем. Картофельная индустрия сформировалась в Америке ещё в 20 годы, двадцатого века. В то время американцы из картофельных блюд отдавали предпочтения, вареной картошке, печёной и пюре. Но в 1802 году президент Джефферсон привёз из Франции рецепт картофеля фри, и он достаточно быстро распространился везде. Преуспевающий картофельный фермер Джей Ар Симплот быстро этим воспользовался. Его химики улучшили методику быстрой заморозки картофеля. Поначалу покупателей у него было мало, &amp;nbsp;при этом у основателей Макдоналдса с картошкой были проблемы. Картофель пользовался большой популярностью, но с ним было много возни. Поэтому и&amp;nbsp; начали покупать у Симплота его замороженную картошку. Посетители кафе подмены не обнаружили. Так как цена на картофель стала меньше, то спросом он стал пользоваться больше, и потребление его возросло в 8 раз.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&amp;nbsp;На современном картофельном заводе картошка сортируется, моется, сушится под паром до тех пор, пока не отвалится шкурка. Автоматически её режут, при помощи камер, расположенных с разных сторон обнаруживаются клубни с дефектом, их вышибают паром в специальный отсек,&amp;nbsp; где этот дефект аккуратно срезается. В больших чанах нарезанную картошку обжаривают в кипящем масле до лёгкого хруста, замораживают, сортируют при помощи компьютера, специальной центрифугой укладывается в нужном направлении, упаковывается и доставляется в ресторан. Осенью в картофель добавляют сахар, весной не добавляют, поэтому вкус у картофеля всегда один и тот же. Изначально, вкус картофеля в Макдоналдсе на прямую зависел от жира, в котором её жарили. Эта смесь состояла из 7% хлопкового масла и 93% говяжьего жира. В 1990-м году люди начали активно бороться с холестерином, по этой причине фастфуды перешли на 100% растительное масло. Но вкус надо было оставить тот же. Если вдруг вам захочется посмотреть в Макдональдсе данные о составе блюд, то в конце этого списка обратите внимание, там написано &amp;laquo;натуральный ароматизатор&amp;raquo;. Это и объясняет то, почему там всё так вкусно.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&amp;nbsp; Если вам захочется узнать рецепт картофеля или гамбургера, то в кулинарных книгах вы его не найдёте. Скорее его можно обнаружить в таких книгах как &amp;laquo; Технология пищевой промышленности&amp;raquo; и &amp;laquo; Инжиниринг еды&amp;raquo;.&amp;nbsp; Основная масса продуктов, поступающих в кафе, предварительно заморожена или законсервирована, иногда и высушена. Именно кухня в кафе - это последнее звено в сложной цепочке &amp;nbsp;промышленного процесса. Примерно 90 % тех продуктов, которые мы приобретаем, уже прошли предварительную обработку.&amp;nbsp; Хотя всем известно, что консервация, или термическая обработка уничтожают естественный вкус продукта. Поэтому без химических заводов здесь никак не обойтись. В Америке на химических заводах&amp;nbsp; Нью &amp;ndash; Джерси уже 50 лет трудятся именно на фастфуд.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;nbsp;Индустрия вкуса - это секретный процесс. Основные американские компании никогда не расскажут формулу своего продукта, не разгласят и имён своих клиентов. Всё это для того, чтоб посетители фастфуда подумали, что здесь работают чудесные повара и прекрасная кухня. Прежде чем побывать на одном из заводов компании &amp;laquo; Интернейшнл Флаворс энд Фрагрансез&amp;raquo; ( &amp;laquo; Международные вкусы и ароматы&amp;raquo;), Шлоссеру, автору книги о Макдональдсе,&amp;nbsp; пришлось подписать обязательство о неразглашении названий продуктов, составляющих продукцию компании. &amp;nbsp; Он посетил лаборатории &amp;laquo;лёгких закусок&amp;raquo;, именно там отвечают за вкус хлеба, чипсов, крекеров, хлопьев. В кондитерской лаборатории &amp;laquo;делают&amp;raquo; вкус мороженного, конфет, пирожных&amp;nbsp; и зубной пасты. В лаборатории напитков отвечают за вкус &amp;laquo;100%-ного&amp;raquo; сока и правильного пива. Используя 350 химикатов можно &amp;laquo;сделать&amp;raquo; запах земляники. Самое большое количество добавок и красителей идут в газировки.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;nbsp;Создатели &lt;strong&gt;Макдональдса&lt;/strong&gt; в первую очередь делали ставку на семью. В Америке&amp;nbsp; примерно в середине 70-х как раз был бэби-бум, но мест для отдыха с семьёй было совсем мало. С ребёнком могли прийти и родители, и бабушка с дедушкой. В это самое время открылись места отдыха с яркими горками, шариковыми бассейнами, с клоуном Рональдом. Детям, конечно же, это очень понравилось, и особенно еда в яркой упаковке. &amp;laquo;Площадки приводят детей, дети - родителей, &amp;nbsp;родители &amp;ndash; деньги&amp;raquo;. Помимо всех этих удовольствий, детей привлекают игрушки, входящие в набор вместе с гамбургером и колой, и называется это &amp;laquo; Хэппи мил&amp;raquo;. После выхода на экраны нового мультика или фильма, выпускается целая серия игрушек, причём возникает желание собрать как можно больше игрушек. Всё это привело к тому, что сегодня дети объедаются гамбургерами, пьют литрами колу. Доказанная истина, что вкусовые привычки, да и сама личность, тоже определяются в раннем детстве. Дети питаются в фастфудах, и это для них становится самой привычной едой.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;nbsp;Ковбои и ранчеры всегда были кумирами американского Запада. Но за последние двадцать лет более полумиллиона из них распродали свой скот и поменяли поле деятельности. Практически всю мясную промышленность подмяли под себя корпорации, снабжающие фастфуд. Поменялось всё, начиная от корма для скота до заработка мясника. Труд на мясокомбинате в Америке считается самым опасным. Поменялся и способ забоя скота. У фермеров коровы паслись на пастбищах и ели траву. Те же коровы, которых растят для фастфуда, перед забоем загоняют целым стадом на специальную площадку, где кормят исключительно зерном и анаболиками. Одна корова съедает примерно 3000 фунтов зерна, при этом набирает вес около 400 фунтов. При этом мясо делается жирным, очень подходящим для фарша.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&amp;nbsp;В начале 20 века гамбургеры считались едой для бедных, которая продавалась на улице преимущественно у фабрик или на ярмарках. В местной прессе того времени можно было прочесть &amp;laquo;Есть гамбургеры &amp;ndash; всё равно, что питаться из мусорного ведра&amp;raquo;. Однако компания &amp;laquo;Белый замок&amp;raquo; установила у всех на виду свои грили, и тем самым, поправили плохую репутацию гамбургера. После этого образовались &amp;laquo;Макдональдсы&amp;raquo; со своей семейной политикой. Булку с котлетой стали считать самой хорошей едой для детей, легко жевать, удобно держать в руке, сытно и дёшево. И опять таки пострадали от гамбургеров те же дети. Более 700 детей в Сиэтле заболели, а в 1993-м году шесть детей умерло, поев в фастфуде &amp;laquo;Джек ин зе Бокс&amp;raquo;. После этого печального случая в течение восьми лет подобную инфекцию получили ещё полмиллиона человек. В фарше обнаружили колибактерию, именно от неё сотни человек погибли. В 1982 году колибактерию 0157Н7 впервые выделили. Эта бактерия, из обычной бактерии кишечника мутирует, выделяя токсин, поражающий его внутреннюю оболочку. 5% людей от этой инфекции умирает в ужасных муках, антибиотики не спасают. Колибактерии убить тяжело, кислота, хлорка, соль, мороз бессильны, она живёт в воде, неделями на прилавках.&amp;nbsp; Для того, чтобы инфицировать организм, хватит и пяти таких бактерий.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&amp;nbsp;Все те новшества, которые произошли в разведении и забое скота, образовали прекрасные условия для распространения этой инфекции. В коровьих загонах ужасные санитарные условия, которые можно сравнить разве что-только со средневековым городом, где протекали реки из нечистот. При обдирании шкуры на мясокомбинате частицы навоза и грязи попадают в мясо. Из - за этого кусок сырого мяса - это опасность. Результаты тестов, проведённые микробиологами, показали, что на кухонной раковине бактерий больше, чем на унитазе. Не так опасно съесть морковку, упавшую в унитаз, чем, если бы она упала в кухонную раковину. Согласно результатам исследований,&amp;nbsp; в 78,6% говяжьего фарша находятся бактерии распространяющиеся через фекалии. В медицинской литературе в главе о пищевых отравлениях часто встречаются такие эвфемизмы: &amp;laquo; уровень форм колибактерий&amp;raquo;, &amp;laquo;аэробное число&amp;raquo;. Однако всё намного проще можно объяснить: в мясе есть навоз, поэтому от гамбургера можно заболеть. Всё это ещё осложняется тем, что в фарше одного гамбургера содержится мясо от десятков, а то и сотни коров. Поэтому даже без колибактерии там много заразы. Ежедневно в Америке примерно 200&amp;nbsp;000 человек&amp;nbsp; получают пищевое отравление от поедания фастфуда, 900 оказываются в больнице, 14 умирают.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&amp;nbsp;По данным проведенных рентгенологами исследований, если запивать пищу холодными напитками (колой со льдом, липтоном, соком), то время пребывание пищи в вашем желудке сократиться с 4-5 часов до 20 минут! А из этого следует, что это прямой путь к ожирению, потому что такой пищей невозможно насытиться и чувство голода наступает очень быстро, не смотря на то, что ты только что съел Чикен Бекон или Биг Тейсти с большой картошкой и запил все это колой. И это вы получили за один, так сказать, перекус около 1100 калорий, а кто-то ест там и больше. Суточная норма калорий для взрослого мужчины 3000 калорий, а для женщины 2000. Вот и смотрите сами &amp;ndash; вы только что съели за один присест 1&amp;#92;3 часть суточной нормы при том, что получили тяжесть в желудке и через час опять почувствуете голод, хотя вам и кажется, что вы наелись до отвала. К тому же, при таком образе питания - с запиванием еды холодными, а особенно газированными напитками - начинаются гнилостные процессы в кишечнике и нормального пищеварения не будет. А горячие напитки, если вы обратили внимание, типа чая или кофе, стоят в &lt;strong&gt;Макдональдсе&lt;/strong&gt; и других фастфудах очень дорого. Они не включаются в комплексные наборы, а вот кола со льдом стоит дешево, и ее покупают практически все.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial,helvetica,sans-serif;&quot;&gt;&amp;nbsp;54 миллиона жителей Америки страдают ожирением, 6 миллионов неимоверно жирные,их вес свыше нормы на 100 фунтов(45 кг). Это единственная нация в мире, которая растолстела очень быстро. А порции в фасфудах&amp;nbsp; становятся всё больше и больше. Изобрели уже &amp;laquo;трёхпалубный&amp;raquo; гамбургер, бутерброд &amp;laquo;Великий американец&amp;raquo;, и &amp;laquo;Монстра&amp;raquo;, и бигмаки. Газировку пьют в 4 раза больше. В 50-х годах порция колы была 230 г, сейчас уже &amp;laquo;детская&amp;raquo; порция 340 грамм, а взрослая 900 грамм. Люди стали намного больше поглощать жир и сахар. Ожирение стало второй после курения причиной смерти в США. От ожирения ежегодно погибает 28 тысяч человек. У англичан, любителей фастфуда, уровень ожирения возрос в 2 раза. Питание в Японии в основном состояло из морепродуктов и овощей, и толстых у них практически не было. А сегодня японцы&amp;nbsp; присоединились к нациям толстяков благодаря поеданию фастфуда.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>
			<link>https://bodyandsoul.ucoz.com/news/sekrety_makdonaldsa/2014-04-15-164</link>
			<dc:creator>Tanusha</dc:creator>
			<guid>https://bodyandsoul.ucoz.com/news/sekrety_makdonaldsa/2014-04-15-164</guid>
			<pubDate>Tue, 15 Apr 2014 14:45:11 GMT</pubDate>
		</item>
	</channel>
</rss>