Разминка в калланетике поможет войти в тонус мышцам и сделать более подвижной костную систему.
Калланетика- это эксклюзивный комплекс упражнений для всех частей тела: ног, ягодиц, бедер, рук, плеч, спины и брюшного пресса. Калланетика включает в себя 3 вида гимнастик и особые дыхательные упражнения.