Каждый человек хочет, вступая в семейные отношения, хочет, чтобы его брак был счастливым и долгим. Для этого нужно, чтобы брак был хорошим.
Хороший брак обладает следующими характеристиками:
Оба супруга принимают себя, они не нуждаются в унижении другого с целью повышения собственного самоуважения;
Непонимание и различия обсуждаются, а не раздуваются до угрожающих размеров, способных разрушить отношения;
Каждый партнер предан отношениям, хочет их продолжать и развивать и не ищет путей отступления и бегства.
Потребности, удовлетворенные в хорошем браке:
В близости – психологической и физической.
В сексе.
В удовольствии от деятельности и окружающего мира.
В самопринятии.
Близость
Двое людей делятся друг с другом мыслями и чувствами; каждый прилагает усилия, чтобы узнать другого и дать возможность узнать себя; они сопереживают друг другу. Психологическая или эмоциональная близость создает атмосферу уюта и комфорта. Физическая близость, не связанная с сексуальными отношениями, включает все телесные выражения привязанности и нежности, контакт, который нужен человеческим существам. Некоторые люди были лишены этого в детстве, поэтому во взрослой жизни они стараются не прикасаться к партнеру, исключение составляет сексуальный акт.
Секс
Секс в хорошем браке – это спонтанность, удовольствие. Секс в невротическом браке это почти всегда еще и: стыд неудачи; тревога и спутанность сексуальной идентичности: "Если я не чувствую то, что написано в книге, значит я не настоящая женщина”; стремление к зависимости: "Все зависит от партнера. Если бы он обладал нужной техникой, тогда я бы смог(ла) получать больше удовольствия”; детско-родительские отношения: "Если бы он(а) любил(а) меня, то прочитал(а) бы мои мысли и понял(а) без слов, что мне нужно”; проекция скрытых чувств неполноценности на партнера, обвинение, сожаления: "Я то в порядке. Это твоя вина”; зависть: "Это нечестно. У остальных мужчин (женщин) в мире прекрасные ощущения. Меня всегда обманывают”.
Удовольствие от деятельности и окружающего мира
Разделяя интересы и опыт с человеком, которого вы любите, вы усиливаете удовольствие от деятельности и укрепляете близость. Когда мы говорим, что люди должны развивать собственные интересы, даже если они не могут разделить их в совместной деятельности, не имеется ввиду, что они просто идут каждый своим путем, независимо от партнера. Именно совместный опыт укрепляет отношения и придает им смысл.
Самопринятие
Вплохом
браке Вы зависите от одобрения партнера, так как вам не хватает
самопринятия. Партнер наделяет вас всевозможными добродетелями, которыми
вы в действительности не обладаете. Вы боитесь раскрыть подлинного себя
и разочаровать его. Это лишает ваши отношения психологической близости.
Любовь помогает
принимать и мириться со многими личностными качествами партнера. Когда
вы кого-то любите, его счастье делает вас богаче, но при этом ваше
удовольствие от жизни не находится в полной зависимости от него.Очень приятно раскрыть перед другим человеком свое подлинное "я”, слабости и страхи и увидеть, что он продолжает вас любить, менее оценочно подходит к вашим промахам, чем вы сами. Подлинная близость, та, которая существует в хорошем браке, удовлетворяет наши потребности в безопасности, принятии и самоутверждении.
