Для тела и для души
               
Женский журнал           
                                       

Понедельник, 20 Ноя 2017, 05:06
Главная | Регистрация | Вход Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Наш опрос
Считаете ли вы, что хорошо работать на дому?
Всего ответов: 16
Полезные статьи

Хотите жить долго?

Лечебные свойства клевера

Фенечки из мулине

Как понизить сахар в крови народными средствами

Улучшить цвет лица просто!

Диета при климаксе

Рыбий жир и икра для лица

Как выбрать комнатные цветы

Общеукрепляющая диета

Почему хрустят колени?
Статистика
Яндекс.Метрика
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Главная » 2011 » Март » 23 » Яйца: вред или польза?
01:53

Яйца: вред или польза?

  Вы можете яйца жарить, варить всмятку или вкрутую, но все же лучше будет  остановиться на шести яйцах в неделю.

 Недавний анализ питания 56 000 мужчин и женщин во время научных исследований показал, что когда они ели одно яйцо каждый день, или семь яиц в неделю, тем самым они повышали риск диабета ( у 77 процента женщин ).

  Опасность яиц связывают с  холестерином в желтках, который может уменьшать  метаболизм глюкозы, объясняет Гарвардский ученый и автор исследований Люк Джюс (Luc Djousse).

 

  «Если вы в зоне риска по диабету или волнуетесь об этом, ограничьте себя шестью или даже  меньшим количеством яиц в неделю» -советует он.

 Что касается седьмого дня, то здесь  доктор рекомендует цельнозерновые хлопья и фрукты.

загрузка...


Вредно ли красное мясо? 


Почему одни люди пьют больше других? 


Нужно ли избегать алкоголь при анемии? 


Диета при климаксе 


Как понизить кислотность желудка 


Хороший брак: что это такое? 


Лимиты, упрощающие жизнь 


Снижение сахара в крови лекарственными травами 


Народные методы профилактики и лечения анемии 


Календарь менструального цикла 
Просмотров: 935 | Добавил: Tanusha | Теги: холестерин, яйца, польза или вред, Яйцо, повысить риск диабета | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск по сайту
Новости сайта

Copyright MyCorp © 2017